冬季小学作文
时间：2023-06-29 15:47:05
类别：作文
时间：2023-06-29 15:47:05
类别：作文
冬季小学作文
12月14日这天，万里无云，碧空如洗。我们学校变成了红色的海洋，因为我们学校正在举行第十四届冬季运动会，各年级的同学们都穿着红色的校服，戴着鲜艳的红领巾。在操场上集合哩！
开幕式上，孙校长之开幕词，他那热情洋溢的讲话，把开幕式推向了高潮。紧接着，比赛开始了。它分两个阶段进行！先是一、二、三年级的比赛，然后是四、五、六年级的。我们三年级组在一、二年级队列队形比赛后上场了。我们班分在乙组。也许是比赛的原因吧！
比赛中，我们班的同学、动作比平时整齐多了。动作也利索了不少。虽不知成绩如何。但我坚信随着同学们的不断成长。以后我们班一定会取得好的成绩。
冬天慢慢向我们走来，人们都穿上了厚厚的棉袄;大风把我们的脸吹的跟红苹果似的，这时天上下起了小雪，把整个城市换上了一件洁白的新衣。一丝丝梅花在这个雪白的小世界里显得别样浪漫。不一会儿，雪下大了，小池塘里的水结了冰;小鸟们回到了自己的巢渐渐地到了中午了我们吃着热气腾腾的饭菜，露出了愉快的心情，这时母亲用她那慈祥的双手抚摸着我的后脑勺。
到了晚上，整个城市进入了沉寂之中了，鸟儿成堆的在巢里;小狗们卧成一团在墙角里;人们躲在棉被里也睡着了。雪也渐渐小了.风也渐渐弱了。
就在这雪白的日子里开开心心的度过了一天。冬天不只是寒冷的，也是浪漫和温馨的，这就是我的冬天。
冬姑娘悄悄地来到了人间，带来了美好的事物。它没有春天的鸟语花香，也没有夏天的热情奔放;更没有秋天的丰收果实，而冬天，却默默不语，给人们带来了阵阵欢笑。
冬天的寒风呼呼的刮着，雪花纷纷扬扬地飘落下来，好像一只只飞舞的白碟一样。有的雪花喜欢褐色，便落在瓦片上，有的雪花喜欢银灰色，便落在地面上，还有的`雪花喜欢绿色，便落在大树上。
校园里，传来了欢声笑语，有的小伙伴在玩打雪仗，有的小伙伴在玩堆雪人，他们动作熟练，很快堆了一个雪人娃娃，口算雪人没有鼻子，一个机灵的小男孩捡起一根木棒，这下雪人终于有了鼻子，大家围着雪人又唱又跳。
冬天带给大地无以伦比的美丽，带给我们无穷的乐趣，我喜欢冬天。
雪飘飘扬扬的落下了，让整个青岛银装素裹，就像一个雪白的童话世界。
瞧，那俩孩子正在雪地里打滚儿呢!一个孩子抓起一把雪，向同伴扔去，另一方也不堪示弱，趁对方毫无准备时，“啪”的一声，打中了对方，在雪地里嬉戏打闹。这儿还有两个小女孩在堆雪人，胡萝卜鼻子，树枝胳膊，黑豆眼睛，还有歪歪扭扭的身子，逗得我哈哈大笑。
冬天的青岛不仅是孩子们的乐园，景色也倍儿棒!在冬季来青岛旅游的游客们也不禁赞叹：“青岛的冬天好美呀!其他季节也一定很美!”崂山北九水附近的庙宇，晶莹美丽冰挂挂在房檐，园里的树也形成了雾凇。
冬天的青岛是孩子们的乐园，也是景色倍儿棒的旅游胜地!
去完了太阳岛，我们接着去飘流。飘流可是一种很好玩得的打水战。我和刘奕洋、我爸爸还有刘叔叔同坐一条船。我们穿上救生衣，拿了一条大的飘流船，又拿了两把比较好的船浆，就去飘流了。飘流的时候，有一个不认识我们的人竟然先攻击我们，还拿走了我们一个盆子，不过，她们一个船浆也没有了，我们把他们打得变成了落汤鸡。我们边说边笑，滑到了岸上，我们是第三名到过岸上，不过，没关系，只要开心，我就很快乐。
今天真好玩啊！我忘不了今天这个美好的日子。
今年暑假，爸爸妈妈准备带我去哈尔滨玩。听到这个消息我高兴地跳了起来。8月7日，我们出发了，坐了一天一夜的火车终于到了哈尔滨。
我们在极地海洋馆看到了有趣的海狮表演、懒惰的北极熊一家三口、在水里游的飞快的企鹅、长着象蝴蝶一样美丽尾巴的狮子鱼……最后看到了精彩的白鲸表演，引来了大家热烈的掌声。接着我们又去太阳岛看了冰雕展，里面有用冰雕成的栩栩如生的桌椅，有生动有趣的十二生肖，有雄伟壮观的长城，有高大豪华的宫殿……在灯光的映照下更显的晶莹透亮。我用手摸一摸，冷冰冰的象要把手冻掉了。想想雕刻这些的人一定费了不少功夫吧，才让我们看到如此美丽的冰雕。
今天，我和爸爸妈妈一起去了哈尔滨。
哈尔滨非常好玩。我们去了索非亚广场，那儿有一座高大又宏伟的建筑物索非亚大教堂。教堂的外观非常漂亮、别致，教堂内的墙上挂着许多图画和以前战争时期种种悲喜的故事，堂内还有许多纪念品和艺术品。哈尔滨这个地方还有一条街叫中央大街，中央大街很宽阔，路的两边都有以前俄罗斯人建造的建筑物，显得格外漂亮。
我看过一个电视剧，叫《夜幕下的哈尔滨》。每当夜幕降临时，我都会大声喊道：“我在演《夜幕下的哈尔滨》喽！”
哈哈！哈尔滨可真好玩！
这座城已经几年没有下雪了。但今年不同。
白雪覆盖了那条街道,无数精灵在空中跳动,我看着看着,便着了迷。,我在别的城市看过的雪与她不一样,她是温柔的,轻轻抚摸着你,而北京的雪是厚重的,压得人直不起腰来。
我看到灌木丛上落得点点雪白,而地上满是白雪被践踏后融成的污水,期间还夹杂着点新雪,我为她们感到惋惜,我想,天空中舞动的精灵才是最美的。另一边穿着橙黄色环保服的环卫阿姨拿着用草捆起来的扫帚在费力地将雪扫到路边,她一边扫,天上一边落着雪,落在地上,落在冬日里环卫阿姨的忙碌上。
深色的柏油路承载着冬日,冬日里的精灵将这座小城绘成油画,油画里有条柏油路。
星期二，姥爷、姥姥和我一起去了伪满皇宫、长春影视城、净月潭公园、龙塔、俄罗斯风情小镇、东北虎林园、哈尔滨极地馆、太阳岛、室内冰灯和张氏帅府博物馆。
我最喜欢的是东北虎林园。因为在那里能看到狮虎兽，狮子和老虎生的孩子，就叫“狮虎兽”。有一个人扔出一只鸭子，这只鸭子竟然活了七天才被老虎抓到，因为，鸭子会潜水，老虎不会潜水，所以才活了这么长时间。最有意思的是我们坐在笼子车里，老虎们却在外面自由生活着。
东北三省真好玩儿，我下次还来。
冬季，
你永远是那么冷酷，
没有春天那么温柔，
也没有秋天的舒服。
冬季，
你永远是那么寒冷，
总会让人发抖，
让人敬而远之。
冬季，
你又是那么善良，
将那雪花——
送给大地。
冬季，
你永远那么美丽，
你不怕孤寂，
因为有腊梅陪你度过。
冬季，
你又是那么残酷，
寒风一吹——
将那小鸟吓走。
冬季，
你让人知道你的故事，
你让人知道——
新年快来到。
冬季，
你有人恨有人爱，
三个月的时间，
你让我认识了你。
本学期，我校开展了冬季长跑活动。每天上午第二节课下课后，同学们就按班级在操场上排好队伍。虽然我们学校的操场不大，但是，在体育老师的合理安排下，我们各班级都非常有秩序地在指定的位置开始长跑。
尽管天气非常寒冷，风也很大，但是，我们班的同学都能积极参加长跑活动，遵守纪律。每次刚开始跑的时候，同学们都缩手缩脚，风吹在脸上，都觉得有些刺痛，有些同学的眼睛都被寒风吹出眼泪来了。但是，同学们都能坚持锻炼，不畏严寒。不一会儿，同学们的小脸蛋都变得红彤彤的，好似寒冬里绽开的朵朵腊梅；同学们呼出的白乎乎的热气，好似飘散在操场上的片片雪花。看着同学们轻快的步伐，不禁使人想起了北宋诗人王安石《梅花》中的诗句：“墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。”
经过一段时间的长跑锻炼，同学们的耐力得到了提高，体质也有所增强。好啊！冬季长跑，你磨练了我们的意志，给我们带来了春的气息，我们再也不是暖房中娇嫩的花朵。
冬天又到了，不堪回首的往事——冬季长跑，开始了。每次跑完后，总是累得满头是汗。同学和同学之间也颇有怨气，但不跑也不行，只能咬牙坚持。但俗话说“一份耕耘一封收获。”我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在开始粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。
冬季长跑可提高呼吸系统和心血管系统的功能得到加强，加大肺活量，并且有利于防病治病。每天这么跑几圈，虽说很累，但以让你在中考体育测试中可如虎添翼，如果现在你懈怠它，那它将来也会懈怠你，到时候则悔之晚矣。
除此之外冬季长跑有利于心情舒畅、精神愉快。据医学专家介绍，这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质——内啡吠，从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。长期进行冬季长跑会让现阶段者处于青春期的同学受益匪浅。
在当今学生普遍运动不足、身体素质日趋下降的情况下，冬季长跑无疑加强了同学们强身健体的意识，更为整日忙碌学习的同学们提供了一个参加体育锻炼的绝好机会。特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的同学起到督促作用，久而久之，就能养成爱运动的习惯。
众所周知，青少年时期的体质将决定我们今后一生的身体状况。也许谁都无法预测参加长跑会对我们今后的人生产生什么样的影响，但只要坚持下去，当运动成为生活的一种习惯之时，我们的人生会因这样的习惯而现出不一样的风采。习惯的力量是巨大的。“冬练三九”这句谚语，是我国劳动人民在长期锻炼实践中总结出来的宝贵经验，鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平和运动成绩。阳光体育，滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精彩的未来。阳光体育，收获阳光人生。
冬天又到了，不堪回首的往事——冬季长跑，开始了。每次跑完后，总是累得满头是汗。同学和同学之间也颇有怨气，但不跑也不行，只能咬牙坚持。但俗话说“一份耕耘一封收获。”我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在开始粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的`同学们渐渐露出阳光的笑脸。
冬季长跑可提高呼吸系统和心血管系统的功能得到加强，加大肺活量，并且有利于防病治病。每天这么跑几圈，虽说很累，但以让你在中考体育测试中可如虎添翼，如果现在你懈怠它，那它将来也会懈怠你，到时候则悔之晚矣。
除此之外冬季长跑有利于心情舒畅、精神愉快。据医学专家介绍，这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质——内啡吠，从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。长期进行冬季长跑会让现阶段者处于青春期的同学受益匪浅。
在当今学生普遍运动不足、身体素质日趋下降的情况下，冬季长跑无疑加强了同学们强身健体的意识，更为整日忙碌学习的同学们提供了一个参加体育锻炼的绝好机会。特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的同学起到督促作用，久而久之，就能养成爱运动的习惯。
众所周知，青少年时期的体质将决定我们今后一生的身体状况。也许谁都无法预测参加长跑会对我们今后的人生产生什么样的影响，但只要坚持下去，当运动成为生活的一种习惯之时，我们的人生会因这样的习惯而现出不一样的风采。习惯的力量是巨大的。“冬练三九”这句谚语，是我国劳动人民在长期锻炼实践中总结出来的宝贵经验，鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平和运动成绩。阳光体育，滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精彩的未来。阳光体育，收获阳光人生。
老师们，同学们，大家好，我们是来自初一九班的张影和李雨亭，今天我演讲的题目是“冬季长跑好处多”。
俗话说“冬训吃一年”，这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。为了让同学们更多的掌握长跑的知识，更好的参加长跑运动，我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。
通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，避免神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，提高学习效益，提高记忆力；在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应，调节大脑体温中枢的功能；长跑还可以促进血液循环，加速脑部的血量，供给大脑更多的氧和营养物质，使大脑清醒，思维能力敏捷，神经系统功能的改善，可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。
长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量，提高血液中红血球携带氧的能力，可以使血管粗壮有弹性，可以激活淋巴细胞提高人体的免疫功能。在长跑运动时由于需求氧的量成倍增多，呼吸次数及深度也随之增加，经常进行长跑就能有效的提高呼吸肌力量，加大肺泡的通气量，从而提高了肺活量。
人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成，经常参加长跑运动，提高关节的'灵活性；有效的提高肌肉的力量和耐力。
冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态长跑属于有氧代谢运动，在运动中需要大量的氧和营养物质来供给人体运动的需要，在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃肿肥胖的体形得到改善，达到重新塑造体形的效果。
在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难，如天气寒冷，空气干燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素，在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质，另一方面也是对人的意志品质的锻炼。
冬季长跑是一项锻炼身体的好运动，我们只有采用科学的方法进行锻炼，才能得到良好的锻炼效果。希望广大同学积极行动起来，投身到冬季长跑活动中来。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
老师们，同学们，大家好，我们是来自初一九班的张影和李雨亭，今天我演讲的题目是“冬季长跑好处多”。
俗话说“冬训吃一年”，这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。为了让同学们更多的掌握长跑的知识，更好的参加长跑运动，我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。
通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，避免神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，提高学习效益，提高记忆力；在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应，调节大脑体温中枢的功能；长跑还可以促进血液循环，加速脑部的血量，供给大脑更多的氧和营养物质，使大脑清醒，思维能力敏捷，神经系统功能的改善，可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。
长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量，提高血液中红血球携带氧的能力，可以使血管粗壮有弹性，可以激活淋巴细胞提高人体的免疫功能。在长跑运动时由于需求氧的量成倍增多，呼吸次数及深度也随之增加，经常进行长跑就能有效的提高呼吸肌力量，加大肺泡的通气量，从而提高了肺活量。
人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成，经常参加长跑运动，提高关节的灵活性；有效的提高肌肉的力量和耐力。
冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态长跑属于有氧代谢运动，在运动中需要大量的氧和营养物质来供给人体运动的需要，在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃肿肥胖的体形得到改善，达到重新塑造体形的效果。
在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难，如天气寒冷，空气干燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素，在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质，另一方面也是对人的意志品质的锻炼。
冬季长跑是一项锻炼身体的好运动，我们只有采用科学的方法进行锻炼，才能得到良好的锻炼效果。希望广大同学积极行动起来，投身到冬季长跑活动中来。
我的演讲到此结束，谢谢大家！