生日演讲稿3篇

生日演讲稿第1篇

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　“小小一粒米，来之不容易。”“一粥一饭，当思来之不易。”这是家喻户晓的名言。每一粒米里都包含着农民伯伯的汗水。可在生活中，浪费粮食的事情时有发生，就连我也不例外。

　　我认为，粮食那么多，浪费一点没关系的。可是，当我在电视上看见一个公益广告时，我的想法改变了。广告上讲的是我国现在有二亿的贫困人口，我看见孩子们那可怜的眼神，我心中不忍浪费了。

　　我国现在有十四亿多人口，如果每人浪费一粒米，那么就要浪费十三亿粒米，那是一个多么巨大的天文数字呀！所以，我们要珍惜宝贵的粮食，珍惜农民伯伯的劳动成果。

　　有一次，我放学回家。奶奶已经做好了丰盛的晚饭，我当时饥饿的难受，看见有这么多好吃的，便狼吞虎咽的吃了起来。过了一会，我吃饱了，但是碗里还剩下许多。奶奶对我说：“快，把剩下的吃完，不要浪费粮食。”我不经意的回答：“现在粮食这么多，浪费一点没关系的。”可奶奶语重心长地对我说：“虽然现在粮食很多，但是还是不能浪费，像我们小时候，粮食很贵，我们天天都饿肚子，只有过年才能吃顿饱饭，你们现在有这么多的粮食，真是身在福中不知福。”听了奶奶的话，我羞愧难当，马上就把剩下的饭菜全吃光了。

　　最后，我再一次声明，我们要珍惜粮食，杜绝浪费。珍惜农民们辛勤耕作换来的粮食，我们要尊重他们的劳动！只有这样才能给我们的后代做好榜样！让我们从我做起，从身边的小事做起，一起努力，一起珍惜粮食吧！

　　谢谢大家！

生日演讲稿第2篇

亲爱的各位来宾，各位朋友：

　　大家中午好！

　　今天喜逢我母亲六十大寿，我父亲虽不满旬，却也在今天和我的母亲同日过生！这是一个大喜的日子，我们做后辈的感到万分的高兴和幸福！

　　大家不辞辛劳，在百忙中抽出时间，赶到这里来，参加今天的聚会。我代表我的家人，真诚地欢迎大家，感谢大家！各位的光临让今天的聚会更加有意义，我感到万分荣幸！（谢谢！）

　　在这里，我代表我们几姊妹，向二老道一声谢谢，感谢二老的养育之恩！是您给了我们生命，让我们能感受到清新的空气、温暖的阳光、五彩的世界和人间的温情。在此，我恭祝父母大人“福如东海、寿比南山！”祝愿我的父母身体康健，天天快乐！

　　几十年来，我们的父母风雨同舟，生死与共艰难的走过了坎坷不平的人生道路，他们没有向命运屈服，没有向穷苦低头，也没有被困难压倒；在那艰苦的日子里，是我的父亲母亲用瘦弱的身体支撑着这个艰难的家，是他们用勤劳的双手含辛茹苦的把我们抚养成人。苦难夺走了他们的青春，劳累抢劫了他们的年华，他们是我们生命的支柱，我们能得以报答恩情是上天对我们的眷顾！让我们把爱融汇在一起再次举杯祝福二老生日快乐！健康长寿！也祝福天底下所有的父亲母亲平安健康，生活幸福！

　　最后，恭祝大家万事如意，心想事成。再一次感谢大家的光临，希望大家在这里吃好，喝好！（谢谢）

生日演讲稿第3篇

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好!

　　同学们，现在已经4月份了。这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大，天气忽冷忽热，对我们的健康产生了很大的影响，所以希望孩子们一定要根据天气冷暖增减衣服，预防感冒!

　　4月，是爱国卫生月，今天，4月7日，是第63个世界卫生日。20xx年世界卫生日的主题就是：老龄化与健康：健康有益长寿。而对于我们小学生来说，我们现在能做点什么呢?下面，我还要对个人卫生提几点要求：

　　1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。夏季来临，各种不安全饮料又会充斥广大市场，还有许多怪味食品也无时不在吸引着孩子们，导致有些孩子甚至以辅食代替主食，点心、方便面等快餐食品代替米饭，要味不要胃。这，不仅十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，希望孩子们养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。双休日及寒暑假也应该遵守作息时间，做到起居有规律。

　　2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。要通过体育锻炼，增强体质，三操要认真去做，动作到位，不要朝气不足而潮气有余。

　　3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取最佳治疗时间。

　　4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。

　　总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的体魄!我们就会拥有美好的未来!